Im Mai tönte ich noch, dass der Juni sporttechnisch besser liefe, doch dann musste ich mehrmals aussetzen. Zunächst wachte ich einen morgen mit extremen Schwindel auf, Diagnose gutartiger anfallartiger Lagerungsschwindel, ich pausierte. Dann holte ich mir eine Erkältung und pausierte wieder. Das Fazit ist sogar noch schlechter als im Mai.
| Datum | Dauer (min) | Workout | kcal | |
| 01.06. | BodyShape | 35 | Aufwärmung, Woche 1 - Workout 3 + Finisher | 304 |
| 05.06. | BodyShape | 35 | Aufwärmung, Woche 1 - Workout 4 + Finisher | 299 |
| 06.06. | BodyShape | 37 | Aufwärmung, Woche 2 - Workout 1 + Finisher | 343 |
| 08.06. | BodyShape | 34 | Aufwärmung, Woche 2 - Workout 2 + Finisher | 311 |
| 13.06. | BodyShape | 33 | Aufwärmung, Woche 3 - Workout 1 + Finisher | 294 |
| 14.06. | BodyShape | 34 | Aufwärmung, Woche 3 - Workout 2 + Finisher | 313 |
| 16.06. | BodyShape | 35 | Aufwärmung, Woche 3 - Workout 3 + Finisher | 297 |
| Juni | 243 | 2161 |
Was mir auch jedes Jahr aufs Neue auffällt - im Sommer lässt meine Motivation immer extrem nach. Ich hasse es zu schwitzen und werde im Sommer sehr faul. Daher werden wir sehen, wie sich der Juli entwickelt, aber bisher läuft es nicht so prall...
Wie ist das bei euch? Seid ihr unabhängig von der Jahreszeit aktiv?
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